Sin apenas tiempo siquiera para escribir unas líneas antes de partir.
¿Qué os voy a contar? Que era una de las ilusiones de mi vida participar en un gran Maratón internacional y por fin lo voy a conseguir. Participar, y competir porque me he preparado para ello.
Primero, lo mejorable. No he podido completar en su totalidad el 'killer plan', sea por trabajo, por falta de carbón en las piernas, los 7 días semanales, y 130-140 sostenidos me han sido imposibles. También alcanzar muchos de sus ritmos.
No me cabe duda de quién siga a rajatabla dicha hoja de ruta, consigue bajar de 2h40', al menos, igualarlo.
Adelantado que no he podido hacer el plan, a la vista está mi peregrinar estas semanas. Lo positivo:
He entrenado más que en mi vida: más fuerte en ritmos largos (por debajo de 4'25'' en K32), más veces (6 tiradas de 32K, vs 2 en Donosti), con muchos días series de largas, y en resumidas cuentas muchos kilómetros. Rebaso la psicológica cifra de 100 semanales por primera vez en mi vida durante 11 semanas.
El domingo será lo que Filípides quiera pero no será por mi parte.
Mi intención es pasar la Media entre 1h19'30'' y 1h20' y luego, morir, hasta alcanzar un presunto 2h40'.
Veremos, nos vemos a la vuelta.
Gracias a todos :)
