Cuento de Navidad

Anteayer me caí de la moto.

No utilizo una figura literaria, una vez más constaté, que el asfalto está más duro de lo que parece.

Justo el día en que cogía las vacaciones, me plantaba pronto en la oficina cuando una combinación de conductor contrario dudoso y asfalto mojado en mal estado (obviaré las fotos) dieron con mis huesos en el suelo e hicieron que no llegara a pisar el trabajo.

Las pruebas dicen que no tengo nada roto. Han pasado 48 horas y ya puedo caminar sin apenas cojear y casi sin dolor.
La inflamación de la rodilla ha bajado y puedo flexionar/estirar la pierna mejor que estos dos días anteriores.

Solo el paso de las horas y los próximos días dirán hasta donde llega este susto.

Pasado el calentón del momento valoro que estoy relativamente bien y que no pasó nada más.

Eventos vitales que te hacen reflexionar sobre el tipo de vida que llevas, las prisas, la urgencia y todos los entuertos en los que te hayas metido por voluntad propia, y si estás donde te gustaría, disfrutando al nivel que quieres.

Si he de responder ahora mismo, digo SI.

De hecho, me reafirman en pelear y hacer lo que me hace feliz disfrutando el momento, sin perder de vista el mañana, pero dejando de lado aquella estúpida creencia de pensar que siempre 'tendremos tiempo para hacer esto o lo otro', cayendo en el absurdo futuro mejor que todo lo cura y repara.

Si estás bien y decidido, hazlo. Puede que mañana no puedas. Lo puedes aplicar a lo que desees, en materia de salud, intelectual, personal, familiar, deportiva o laboral

Tenemos una tendencia absurda a pensar que somos inmortales, muchos vivimos como tal, pensando que siempre tendremos tiempo para todo aquello que deseamos. Un viaje, una carrera, un amigo, un trabajo...
Puede que si o puede que no, pero por favor, no dejes de reír, sentir, disfrutar... de, sobre todo, VIVIR.

Ahora mismo no pienso en correr, sería utópico creer que puedo estar en mi querida San Silvestre Vallecana en apenas 6 días con la situación actual.
En realidad todo eso da igual, por suerte para mi corazón, pensé en muchas cosas menos en correr después del golpe: los míos y lo importante.

No todo es correr aunque ahora mismo me muero por correr.

Felices fiestas, hoy más que nunca, SALUD Y KILÓMETROS.

Los petrodólares se llevan el Mundial de Atletismo 2019 a Doha

Ni la fuerza de NIKE en Eugene (Oregon, EEUU), ni el romanticismo y tradición olímpica de la vieja Europa encarnada en Barcelona han podido con la pujanza que viene de Oriente, sea en formato asiático o de los países árabes apoyados por su poderío económico.

Doha se ha llevado la celebración de un Mundial de Atletismo para dentro de 5 años. Al igual que Qatar se llevó el Mundial de Fútbol 2022, con presunto amaño incluido, ¿habrá ocurrido aquí lo mismo? 

A día de hoy, no lo sabemos pero los proyectos rivales tenían suficientes garantías deportivas y organizativas como para auspiciar la competición.

Mundial que se celebrará en pleno desierto, en agosto. Poco más que añadir.

Este tipo de candidaturas siempre abogan por ‘equilibrar’ un poco más la balanza de eventos organizados tradicionalmente en el mundo occidental, así lo utilizó Brasil para los Juegos de Rio y otros que después han llegado.

Lo que nos ha llegado de Qatar en los últimos años relacionado con nuestro amado deporte es más cercano a nacionalizaciones express de keniatas que sobre la tradición de sus atletas y su pueblo.

Personalmente estuve hace dos años un día en pleno agosto en Doha haciendo escala desde Bangkok y apenas vi a nadie por la calle, mucho menos haciendo deporte al aire libre. El ambiente era tan asfixiante que los viandantes estaban más preocupados de coger un taxi con el aire acondicionado a tope o refugiarse en alguno de sus maravillosos y lujosos hoteles o centros comerciales donde el fresquito también compensa lo que se cuece, nunca mejor dicho, ahí fuera.

 

Doha, Nueva York en el desierto.

No he corrido allí pero en este post se cuenta una experiencia de un runner durante tres meses y queda bastante a las claras lo que no se van a encontrar los atletas dentro de 5 años.

¿Alguien se imagina la prueba de Maratón o los 50 kilómetros marcha? Espero que, al menos, sean de madrugada.

Equilibrar el mundo SI, pero a costa de la salud de los atletas NO lo veo.

El premio de los que madrugan

En la madrugada del sábado al domingo llegó el habitual cambio horario de otoño.

Una hora menos de luz por las tardes, con la presunta y supuesta ganancia del soleado elemento por las mañanas.

En el pasado, he vivido como un momento realmente dramático el cambio acaecido este fin de semana.

Me explico: justo me pillaba a 3-4 semanas de terminar la preparación del Maratón de marras y estaba acostumbrado a correr por la tarde con el parque repleto de corredores, luz e incluso temperatura calurosa, después del cambio, me adentraba en las tinieblas del otoño con el parque solitario, la noche y el fresquito.
Moralmente el cambio era a peor, hasta que uno se acostumbraba, como no puede ser de otra manera, como con casi todo en esta vida.

Este año, todo ha cambiado. Mi preparación 'en modo conciliación' en la que mi prioridad es entrenar por la mañana y tener toda la tarde con la family, sin embargo, me voy a ver sensiblemente beneficiado.

Septiembre y octubre han sido meses de entrenar sin fuerzas ni muchas veces ganas a eso de las 7.
Entre otras cosas, motivado por la falta de luz y la necesidad de adaptación del cuerpo a un horario de correr en el que no he estado acostumbrado a frecuentar habitualmente. Tangencialmente he recurrido a él pero no como costumbre, como me ha tocado hacer en este Maratón.

Las 6 semanas que me restan de preparación, en las que debo meter entrenos cañeros y bajar kilometraje, entre otras cosas, creo que me van a aportar un plus de motivación en forma de luz por las mañanas.

Este año, lo siento por los que entrenan por las tardes, aunque ya se sabe, para gustos los colores :)

Novedades dariorunning 2014

Año nuevo, vida nueva, proyectos que llegan y otros que se marchan en lo referente al mundo del correr.

VOLANDO SÓLO
El pasado 31 de octubre de 2013 finalizaba mi etapa como corredor del Edward Athletic Club.
5 bonitos años de correr (2008-13) vestido de azul en los que he podido retomar el contacto con el correr, batir mi mejor marca en diezmil (34.14 en Laredo 2011), recorrer miles de kilómetros anuales y participar en decenas de carreras, debutar en Maratón, completar 5 maratones hasta la fecha con la mejor marca en todos ellos de Valencia 2012 (2.47.28)

Un club es para compartir tiempo, competir federado, carreras y entrenos... y de un tiempo a esta parte no encontraba mi sitio,
Mis derroteros me llevan a entrenar y competir sólo habitualmente, muy centrado en el Maratón, y a no poder aprovechar la Ficha de federado en Cross (cuando se producen, estoy en plena preparación de Maratón y no los alterno) ni en Pista (al final de la temporada, llego cansado y deseando centrarme en otra cosa)

El Maratón de Frankfurt 2013 fue mi última carrera defendiendo los colores del Edward.

Como en las relaciones de pareja, 'no eres tú, soy yo' ;) Simplemente necesito mi espacio.

Más que un adiós, puede que sea un 'hasta luego' a la vida de correr 'en un club'. Agradezco todo el tiempo, el interés y la atención a toda la gente del Edward, en especial al gran Vicente.
En un tiempo puede que vuelva a encontrar 'mi sitio' en un club.
Sin embargo, ahora mismo me apetece continuar sólo en los mundos del correr.

Desde esta temporada correré como dariorunning :)


JOMA
Además de zapatillas, como en el artículo de 'Probando las Joma Carrera' que escribí en diciembre (tengo pendiente uno sobre las Hispalis), este año también contaré con material de la casa toledana para probar sus textiles, también nuevos modelos de zapatillas de la colección primavera-verano, y hablar de ello en el blog. Llevo una semanas probando su material técnico con muy buenas sensaciones. Puede que te cruces conmigo en el parque y vaya pertrechado de equipamiento JOMA ;)

Además, la equipación que llevaré al próximo Maratón de Sevilla será JOMA.
En breve, subiré el modelo poquito antes de la gran cita hispalense.

Entrenando by Joma.


AGENDA RUNNING
Para finalizar, a principios de año comenzó mi colaboración con el sitio web de correr 'Agenda Running' capiteneado por Jordi Esquerigüela: noticias, trail, reportajes, salud, material, opinión, multimedia...
Un proyecto nuevo en el que hay metidos varios corredores y trailrunners de diversos puntos de la geografía y que apunta a ser una interesante fuente de información para el aficionado del correr, ya sea recién llegado o avanzado.

Pantallazo de AgendaRunning.es con el post sobre el debut en Maratón.

La semana pasada subí mi primer artículo de opinión ¿Cuándo correr el primer Maratón? y espero poder compatibilizar las líneas que tiro en este blog con otras reflexiones o noticias comentadas en Agenda Running, por lo que espero verte por allí también :)

Ilusionante año, por todo lo que contiene y acontecerá.

Salud y kilómetros.

Todos los maratones que algún día correré

Los días posteriores a Frankfurt, miré para atrás, sobre todo hacia delante, y en esa vorágine de subidón de endorfinas, sensaciones y emociones, también de enganche con esta bella y dura disciplina me dio por pensar en todos los maratones que deseó correr hasta el día del juicio final.

Al menos, hasta que el cuerpo aguante :)

Esta es la lista que me sale con 5 maratones a mis espaldas y 32 añitos recién cumplidos:

España
Sevilla. 2014
Castellón. Para el 7 de diciembre 2014.
Barcelona.
Madrid. 2014
Zaragoza.
Vitoria.
Bilbao.
Ciudad Real.
Donosti. 2011
Valencia. 2012

EUROPA
Francia: Paris.
Portugal: Lisboa y Oporto.
Italia: Roma, Turín, Florencia y Venecia (hice Milán 2013)
Reino Unido: Londres, Brighton y Edimburgo.
Irlanda: Dublín.
Alemania: Berlín, Hamburgo, Múnich y Düsseldorf (hice Frankfurt 2013)
Austria: Viena y Salzburgo.
Bélgica: Amberes y Bruselas.
Holanda: Amsterdam (disputé Rotterdam 2012)
Suiza: Ginebra (para mayo 2015) y Lausana.
República Checa: Praga.
Polonia: Varsovia.
Grecia: Atenas.
Turquía: Estambul.
Dinamarca: Copenhague.
Suecia: Estocolmo.
Finlandia: Helsinki.
Islandia: Reikiavik.
Rusia: Moscú.

RESTO DEL MUNDO
EEUU: Nueva York, Chicago y Boston.
México: México DF.
Brasil: Río.
Argentina: Buenos Aires.
Marruecos: Marrakech.
Japón: Tokio.

Fin de la cita.

Curiosamente salen 45 maratones por disputar en mi 'Carta a los Reyes Magos maratonianos' sumado a los 5 que llevo actualmente completaría la preciosa cifra de 50.

Con el ritmo actual de dos maratones por año:
Primavera de 2016: 10 maratones y 34 años.
Primavera de 2021: 20 y 39.
Primavera de 2026: 30 y 44.
Primavera de 2031: 40 y 49.
Primavera de 2036: 50 maratones y 54 años.

¿Dónde estaremos para aquel entonces? ¿Qué habrá sido de mi salud? ¿Podré llegar siquiera a 10?

Es bonito centrarse en metas e hitos a corto plazo pero tampoco es desdeñable dejar de mirar a largo.

Llevo 13 años corriendo, ¡y nunca pensé que la fiebre me durara tanto! :)
¿Por qué no pensar en que lo haré 22 años más hasta completar esos 50?

Visto lo que ya llevo, no parece tanto, parece pasado mañana :)

Como alguien, no hace mucho, me dijo: "pienso que los 40 o los 54 llegarán igual a tu vía, sólo tienes que verte con esa edad y de esa forma, la que tu deseas"

Lo de Boston

Seguramente el Maratón es una frivolidad moderna teniendo en cuenta la injusticia y desigualdad que existe en el mundo.

Ni estas muertes son más ni menos importantes que las que se producen en Siria, Irak, Somalia o Afganistán cada día, sea por atentados, guerras, o hambruna.

Sin embargo, el Maratón también es símbolo de esfuerzo, constancia, solidaridad, de igualdad entre naciones, razas y credos. De universalidad, donde cualquiera puede participar más allá de su condición.

Atentar contra lo que representa Maratón es hacerlo contra el propio desafío del ser humano, contra lo que le engrandece.

Triste.

El día que se me pase la marquitis...

Entrenaré más suelto.

Le daré menos importancia a cumplir el 100% del plan.

Tomaré más cervezas.

Mi cabeza será más libre.

La presión me abandonará por completo.

Dejaré de ser un esclavo más del reloj, las pulsaciones y las sensaciones.

Viviré más como una persona normal y menos como alguien al que le condiciona todo lo que impacte con el correr.

Me pondré tibio de alimentos prohibidos.

Gastaré menos pasta en todo este negocio.

Se acabarán los madrugones.

No saldré los días de lluvia, ni los de viento extremo, menos aún cuando el grajo vuele bajo.

Correré cuando me apetezca.

Me dará igual el peso.

Mis músculos no se quejarán.

Participaré en carreras no homologadas, incluso en las que no son llanas del todo ni se puede batir allí el record del mundo.

...

Algunas veces, cuando el Maratón te pone firme en su preparación pienso en el sentido de todo esto, y me veo cada vez más cerca de pasar 'al otro lado'. Correr sin objetivos, sin presiones, sin tensiones...

Hay días en los que pienso que estoy muy cerca, otros tremendamente lejos.

Son argumentos loables, seguramente más poderosos que los que me arrastran a seguir buscando mis límites. Pero creo que de abrazarlos, sería menos yo.

Hasta que el cuerpo (y el coco) aguante.

O eres nuevo o eres un ladrón

Puede que simplemente seas nuevo en esto del Correr.

Pasaras por el punto donde me encontraba haciendo series y al ver unos guantes resguardados en el hueco de un árbol no entendieras que pertenecían a otro corredor que estaba sacando adelante su entreno.

Si es así, no te disculpo, por hacerte con los guantes de otro, solo espero que aprendas rápido el código no escrito de los parques. En ocasiones, los corredores dejan camisetas, gorros, gorras, sudaderas o guantes guardaditos para que no molesten corriendo y recogerlos al terminar.
Esperando que continúen allí.

O peor aún, puede que simplemente seas un ladrón.
Que me hayas visto dejar los guantes antes de empezar la primera de mis series de 3.000 y antes de pasar por allí en mi primera vuelta te hayas agachado y me lo hayas levantado.

Si fue así, no puedo sino compadecerte por expoliar un atributo de mi equipamiento de entrenamiento que lleva conmigo 9 años y que portan más pasión de la que nunca tendrás por este deporte.
Y compadecerme por compartir parque con alimañas como tú, atentas y expectantes a cualquier gesto para robar unos míseros guantes mientras yo volaba contra el frío.

Me gustaría pensar que te harán falta y tu situación es tan complicada que no has tenido más remedio pero teniendo en cuenta los 4 gatos que estábamos esta tarde en el Juan Carlos I, o eres nuevo o eres un ladrón.

Filípides en la piel

Ayer recibí mi regalo de reyes más especial.

Desde hace un tiempo venía dándole vueltas a hacer mi propio homenaje al Maratón (3 en la mochila y decenas por venir ;) y a mi pasión por correr (tras casi 12 años en ello)

Cada día libamos un poco de nuestro tiempo, energía, ganas, sueños e ilusiones al Correr, a nuestra Pasión.

Pero hay pasiones... y pasiones que se llevan en la piel por siempre:



Llevaré conmigo para siempre en mi tobillo derecho a un hemeródromo, un hoplita corriendo, en definitiva, un soldado corredor, lo que era Filípides. El mito que inicia la leyenda del Maratón.

Imagen extraída de una pintura mural del Museo Arqueológico de Atenas (510 a.c.)



En unos días estará cicatrizado y listo para combatir :)

Agradecimientos: a Vallekas Tattoo Zone y a Sigüe, mi tatuador. 

Decidido: me paso al Triatlón

El Maratón no es para mí, son demasiados meses centrado en una sola cosa, demasiado tiempo invertido en una sola bala, apenas una mano para saber si ganas o pierdes.

Por eso, he decidio que en 2013 dejo los Maratones y me paso al Triatlón. 
Una modalidad que se adaptar mejor a mi forma de ser y a mi disponibilidad de tiempo.


Para ello he urdido el siguiente plan:

De 5.28 a 7.28 de la mañana, cuando puedo salir a nadar, están cerradas las piscinas por lo que exhibiré mi poco ortodoxo estilo en el Juan Carlos I. Es una suerte tener un Lago tan cerca. Las carpas mutantes que lo pueblan no me asustan, tampoco los pescadores que a esas horas ya abundan.
Si David Meca puede cruzar el estrecho, yo puedo esquivar los animales marinos de su anillo.



A mediodía saldré a rodar con la bicicleta aprovechando el carril bici que Ana Botella acaba de terminar. Fue un impedimento que me la robaran el verano pasado en mi propio garaje pero por suerte mi sobrina se dejó el otro día en casa un triciclo y pienso que puede ser suficiente para irme soltando. Después puedo pasar a su bici de ruedines para más tarde comprarme una de esas de 2.000 o 2.800 euros con carbono activo o no se qué corchos en el manillar que dicen que andan solas.



Así, por la tarde-noche, como de costumbre saldré a correr. Con dos deportes encima y el cansancio de la jornada laboral pero con la ilusión de alguien que empieza en una nueva disciplina. Como Josef Ajram, como todos esos grandes héroes del Twitter. Tiradas de 1.28' serán suficientes para hacer de mí un hombre completo, un triatleta. Comparado con mi nuevo yo, esos maratonianos son unas nenazas.



Unos meses de preparación y en breve Hawaii será mío.

Siento las expectativas creadas en torno a este blog destinado al Maratón, a partir de mañana dariorunning pasa a llamarse dariotriatloning.

Si fuera un adolescente italiano hoy...

... Habría salido a correr, a pesar del frío, sólo pensando en el brincar valiente y brioso de Lalli, de sus patitas cortas y musculosas, saliendo a ganar desde el minuto cero de un Campeonato de Europa que estaba escrito para otros, como los africanos nacionalizados en otras selecciones del Viejo Continente...

... Como no soy adolescente, ni italiano, me recreo pensando en su gran gesta y la necesidad de héroes modernos para las nuevas generaciones, que motiven e impulsen a que otros corran, sueñan, ganen...

Desgraciadamente, nuestro joven adolescente patrio, pocos mitos contemporáneos tiene para echarse a la cabeza para que alimente sus zancadas en este gélido invierno que comienza a acompañarnos.

PD: y encima el tío quiere debutar en Maratón en primavera '13, ¡lo tiene todo! ;)

Cambiar correa Garmin 405

Mi Garmin Forerunner 405 acaba de hacer dos años.

Tocaré madera, de momento, aguanta la batería (a la que por lecturas de otros usuarios no le doy mucho...) pero a la que desde hace unos meses se le fue yendo la vida en a su parte de la correa de plástico que lo acompañaba.

El milagro fue que no me quedara sin GPS un día cualquiera...

Poco más que añadir. O, quizás, todo que ampliar. Empezando porque resulta surrealista y sorprendente que un artículo hecho para corredores y de uso, en muchos casos frecuente, no aguante dos años sin hacerse trizas.
Puedo entender que detrás esté la famosa 'obsolescencia programada' que explica que ahora nos dure menos cualquier cachivache que nos compremos pero de ahí a semejante deterioro dista un abismo.

La cuestión es que reemplazarlo cuesta 26€ con portes incluidos desde España en el sitio más barato que encontré.

Sin embargo, tras tal experiencia me planteé si, verdaderamente, me merecía la pena continuar con tal correa. Pensé, busqué y ¡encontré! que en EEUU Garmin vende correas de velcro, ¡vaya! Más viejo que la tana, con perdón literario, pero fiable y cómodo cómo el sólo.

Amazon US no lo sirve pero una web norteamericana llamada GPSCity sí que lo hace.

Cajita con dos correas, pasadores y destornilador.

Puesto en casa (en la oficina en este caso ;) en una semana desde Las Vegas, Nevada, por 20€ portes incluidos (26$)

Cambiarlo es relativamente sencillo (aunque te metas a relojero por un día), tan sólo tienes que sacar la correa con el destornillador que incluyen vía pasador (no quitar tornillos que la lías...) y poner a cambio tu nueva, fantástica, y duradera, correa de velcro.
El envío incluye dos, por si tu talla es más pequeña o más grande.

Mi nuevo y tuneado GARMIN 405 velcro style ;)

Tras los primeros rodajes y series con ella he de decir que es un win total.

Se ajuste a la perfección, no se mueve como la de plástico en determinados momentos hace si no quieres morir estrangulado por su medida.
Y sé que durará lo que no ha hecho la primera que venía de serie... otra cosa es que lo haga la batería... pero eso será, otro cantar.

PD. De cualquier manera, pagar 26€ o 20€ por una 'correíta'... tela marinera...

Las Maratones Imposibles

En los 80 el running, footing o como le queramos llamar se populariza y alumbra las maratones populares, de momento, cuatro locos en pantalón corto y zapatillas de 'tenis' dispuestos a correr 42 kilómetros y pico.

En los 90 pero sobre todo en el 2000 se extienda la marea que convierte la prueba de Filípides en algo común, masificado, mercantilizado y de dominio público, al menos, en 3 Maratones muy concretas:

NUEVA YORK
Casi 40.000 participantes.
Hacerse con un dorsal supone estar dispuesto a desembolsar una cantidad importante vía Touroperador (1.880€ sin contar con tasas ni dorsal [garantizado] que suman otros 755€ por 5 días de viaje con Marathinez), ser agraciado con un dorsal vía lotería (poquísimas plazas), uniéndote a una Charity (aportas dinero a una Fundación o u ONG acreditada por NYCM, en España por 450€ + dorsal lo tienes con Proniño) o tener una marca inferior a 2.45 en Maratón si eres menor de 40 años con acceso directo, eso sí, pagando 358$ de dorsal, ahí es nada.
Para más información este excelente artículo de MAYAYO.

¿No aparece al alcance de todo el mundo? ¿verdad?
Si ya no lo era a nivel económico, después de las mínimas que exigirán a partir de 2013 (de 2.55 se pasa a 2.45 como comentaba) esa vía queda reservada a muy poco mortales.

LONDRES
49.000 participantes.
Si Nueva York te parecía exclusiva, Londres no le va a la zaga.
Primeramente porque conciben su carrera como una fiesta británica y apenas reservan plazas para los foráneos. Aunque no lo digan, es así.
También existe sorteo en este Maratón para los no británicos (al igual que en NY con los no norteamericanos) pero parece más sencillo encontrar a un superviviente de Chernobil que un agraciado en dicho ballot.
Toca pasar por el aro del tourperador 'amigo' (1.140€ con dorsal garantizado + 140€ de tasas de aeropuerto  por 4 días de viaje con Marathinez), unirse a la famosa charity que puso de moda NY, o que alguien de Londres te inscriba como miembro de un running club (la picaresca que hoy más se lleva)

Parece que un viaje a Londres se podría organizar por bastante menos, ¿verdad?
Además de la ilusión que te mueva participar en un Maratón u otro, también debería ser apreciable el 'interés' que ese propio destino tenga en acoger gente de fuera. Bien, pues eso en Londres, yo no lo veo.

BERLIN
40.000 participantes.
La última en llegar a este capítulo de carreras exclusivas y casi imposibles de correr.
Anteayer batió su record, como si de las entradas para un concierto de U2 se tratase, agotó sus 40.000 dorsales de la edición de 2013 (septiembre del año que viene) en ¡3 horas y media!
Vamos, que si te lo estabas pensando, mejor guárdate la divagación para 2014 y marca en rojo en el calendario el día que celebren el sorteo del año que viene.
A su favor, podemos apuntar que no es tan enrevesado como NY o Londres participar, a día de hoy, aunque con semejante emergencia y pujanza de la carrera, podemos considerar que en breve seguirá similares derroteros. Al menos, si hubieras estado delante de la pantalla ése día seguramente hubieras conseguido dorsal.

Me gusta planificar mis carreras y mis retos pero, desgraciadamente, algunos sueños de maratoniano con semejantes trabas parecen (casi) imposibles a futuro, al menos, para muchos.

En mi caso, cada vez me gusta menos el cariz que está tomando determinada mercantilización y masificación de esto del correr, tanto en su versión de carrera popular como de maratón.
Seguramente caeré en las garras de 'una grande' algún día pero, de momento, habiendo otras opciones más asequibles para el bolsillo e igualmente ilusionantes apostaré por ellas.

No quiero decir que no me muera de ganas por correr en Nueva York o Londres algún día pero también en Amsterdam, Roma, Hamburgo o Francfurt (por citar solo algunas) que no implican tales asuntos ya descritos.

Para mis próximos compromisos: Valencia (10.000 personas y todo facilidades), Milán (en torno a 3.000 y similares características) son un juego de niños comparado con "semejantes monstruos".

Luchando contra nuestra Genética: el Mito de Babe

Érase una vez un cerdito en una granja de Nueva Gales del Sur llamado Babe y cuidado por un perro llamado Fly.

Nuestro amigo rosa piensa que es un perro ovejero como este último porque siempre ha sido cuidado por él.

Babe está destinado a revolcarse entre el barro y hacer uso de las facultades que se le presuponen.

Sin embargo, tanto su amo como él piensan que puede llegar a alcanzar cotas desconocidas para un simple cochino: llegar a ser pastor ovejero y ser presentado a concursos para llevar a las ovejas al redil, como su buen amigo Fly le transmitió desde pequeño.

Además de ser una película, y una historia, encantadora, Babe es la metáfora de muchos de nosotros.

Luchamos contra nuestra genética, contra lo que 'supuestamente' estamos capacitados para hacer, incluso para lo que 'posiblemente' haremos mejor. En una oposición a la razón que desborda la lógica.

Sin embargo, algunos somos tozudos, no nos resignamos y perseguimos sueños aunque estén alejados de lo que está marcado en nuestro ADN, músculos o peso.

En mi caso, soy más rápido en corto que resistente en largo. Y mi complexión es más adecuada para lo primero que para lo segundo, ni soy delgado ni económico en carrera.

Pero no me resigno a alcanzar mis sueños en el Maratón, algo para lo que en principio estoy menos capacitado que para una prueba corta y explosiva.

El mismo fenómeno se da a nivel personal y profesional en muchos ámbitos, en cualquiera de nosotros.

Y, aún así, a pesar de la tiranía genética, en ocasiones, se da la vuelta a la tortilla y se demuestra que no hay nada escrito, sólo aquello que uno quiere creer.

Leyendo 'La huella de los héroes' de Arcadi Alibés

Lo reconozco, soy un apasionado de los libros de correr. Prácticamente todo lo que se ha editado estos años relativos a nuestro mundo ha pasado por mis manos. De años anteriores, voy haciendo acopio poco a poco e intercalando con otro tipo de lectura, que no sólo de lecturas de historias imposibles vive el runner.


Así pues, ante un tweet de Pablo Villalobos anunciando el lanzamiento de un libro sobre maratones olímpicas no podía sino informarme... Y tras leer temática y comprobar el afortunado precio (gran diferencia entre papel e ebook) comprarlo para devorarlo.
Este hecho, se produce más fácilmente cuando te hayas inmerso dentro de una preparación maratoniana como es mi caso.

El argumento es bien sencillo: el periodista catalán Arcadi Alibés se propone correr todos los maratones que han sido olímpicos el día que está recorriendo las calles de Roma en 2004 rememorando los pasos descalzos del mítico Abebe Bikila.
Esto le hace recorrer hasta 2012 toda la geografía europea, americana y asiática.
Completa con algunos que ya hizo antes de plantearse el reto e incluso adelante el de Río 2016 para que no le quede pendiente en el futuro. De tal gesta, únicamente no ha podido completar el de Los Ángeles (USA) por motivos laborales.

Cada capítulo tiene una parte histórica (lo que sucedió en el maratón de aquellos JJOO) y una segunda más autobiográfica (donde detalla cómo es el maratón para un popular y qué aconteció cuando él lo disputó)

Aquí, termina la parte objetiva de la disección del libro.

Vamos a por la subjetiva.

El libro tiene un aprobado raspado. Seguramente le salva su temática (que me apasiona), me ha regalado anécdotas que no conocía y documentado un poco más sobre cuestiones relativas a la distancia que me tiene embaucado.

Sin embargo, su estilo es ramplón y bloggero (creo que cualquier persona acostumbrada a escribir y con semejantes episodios vitales podría haberlo hecho igual), decepcionante a fin de cuentas.

Pero en lo que más he quedado sorprendido es en su catalanocentrismo (seguramente acabo de inventar esta palabra)
El enfoque del libro es de un apasionado catalanista, mencionando partes históricas y reseñando cada gota de agua relacionada con Cataluña, Barcelona o los atletas catalanes que participaron en tal o cual Olimpiada en la que consiguieron un resultado apenas destacable en libro de historia alguno.
Se me haría raro comprar un libro italiano sobre maratón y en el que su autor, procedente de Cerdeña, por ejemplo, relatara hechos objetivos pero también de atletas sardos. Poco rigor histórico y menor posibilidad de divulgación fuera de las fronteras catalanistas.
Me huele a provincianismo recauchutado.

Ya no hablo de que seguramente más del 50% de los lectores serán castellano parlantes sino que, su afasia visual con respecto a los hechos asociados al maratón español, le despojan de todo valor literario bajo mi humilde punto de vista.
Imagino que de esto es consciente tanto el autor como la editorial, pero tales hechos, creo que empobrecen la línea del libro.

Para finalizar, sobre el que firma esta lapidaría revisión: si alguien busca a un ferviente defensor del credo españolita en esta crítica se equivoca. Los que me conocen, tanto por mis orígenes, como por mi actualidad, sabrán que no hay nada más lejos de la realidad.

Como el domingo pasado en el Camp Nou, continuo pensando que es un error mezcla política y deporte.

El deporte y el Maratón por extensión no debería entender de filias, nacionalismos, banderas y fobias hacia otros.

Pd. Me fastidia aún más escribir esto en unos días en los que existe la tensión de Cataluña con el resto, no quiero que se lea como algo oportunista, que me registren por favor..., ni a sumar a toda la ola defensora de lo contrario.

Voy por otro lado, creo que el deporte así debe ser entendido, contaminarlo con banderas es pervertirlo.

Malditos Runners

Un amigo me pasaba hoy un enlace a un post sobre corredores delicioso.

Con permiso de la autora lo reproduzco aquí :)
http://molinos1282.blogspot.com.es/2012/06/malditos-runners.html

¡Espero que os guste tanto como a mí!

Le doy la razón en todo pero que le voy a hacer si soy un yonki del correr ;)


MALDITOS RUNNERS

Os odio.

Odio a todos los que correís.

Os odio a todos, adoradores del running, satisfechos y contentos correteando por el Retiro, por el paseo marítimo, por la playa, por la montaña, colapsando las ciudades con las miles de carreritas con las que alimentaís vuestra afición  adicción, carreritas para mostrar el poder de vuestra secta. 

"Mira como molamos. No es tan dificil". 

El típico gancho. Mira que facil, mira que satisfacciones da. Ven con nosotros, déjate llevar, no te resistas...vennn...vennn.

Salgo a correr y quiero suicidarme. Cualquier otro escenario vital me parece mejor que ese sufrimiento supremo al que me someto. No consigo esa cara orgásmica de placer sacrificado, de practicantes del sexo tántrico que lleváis vosotros. Os lo cuento y me decis:

"Persevera que ya verás como le coges el gusto"

¿Cuánto hay que perseverar? ¿ Cuánto tiempo? ¿ Cuánto hay que sufrir? 

"Empieza poco a poco" 

¿ Cómo de poco a poco? En el minuto 3 ya estoy al borde del suicidio, del exterminio, me veo a mí misma prendiendo fuego a la sección "running" de Decathlon, me veo con un lanzallamas en la salida de la carrera de la mujer, de los bomberos, de Norte contra Sur, de Atléticos contra Madridistas, en la mediamarathon de cualquier ciudad, en el marathon del Aneto...llegando allí y chamuscando la ropa esa altamente inflamable ( pero transpirable) que lleváis todos.

No soy capaz de abstraerme del pensamiento de que correr es un deporte antipático, elitista y completamente idiota. Un sinsentido.

¿Para que se corre? Joder, para llegar antes a algun sitio o porque te persiguen. Corro y no me persigue nadie, claro que al paso que voy no tendría sentido que nadie me persiguiera, con que vaya caminando a mi lado y persevere, pasados 40 minutos me verá pararme y danzar el baile de la victoria: ¡¡he sobrevivido!!!

Entendería correr para perseguir a alguien, para alcanzarle...correr para llegar sin resuello a los brazos de alguien. Eso molaría y tendría recompensa, pero correr para no llegar a ninguna parte, simplemente para volver al punto de partida..¿ hay algo más tonto?

¿Qué es lo que no me estáis contando? 

Voy corriendo y pensando: esto es una gilipollez. Cualquier otro deporte (quitando el curling y alguna otra creación nórdica provocada por el aburrimiento supremo de tener noches de 6 meses) tiene un sentido. Nadas para no ahogarte, juegas al tenis para pasar la pelotita al otro lado, juegas al futbol para meter gol, tiras con arco para acertar en la diana, haces gimnasia rítmica para ver si con las costillas puedes tocarte las rodillas sin partirte por la columna...no sé..cosas con sentido...pero ¿correr?

  "Te sirve para aislarte y encontrarte a ti mismo" 

¿ De verdad? ¿ De verdad hay que correr, machacarte las piernas, las rodillas, los riñones, para encontrarte a ti mismo? ¿ Cómo de escondidos estáis en vuestro interior que simplemente sentados en un sofá no sois capaces de veros? No sé qué me da más miedo, pensar que soy una simple que solo conduciendo soy capaz de encontrarme a mi misma o pensar que esa fiera de odio descontrolado hacia todos los runners del planeta que brota de mi cuando me calzo las zapatillas ( de pronadora, por supuesto) es mi verdadero yo.

Os odio por esa falsa mística. " Contínua que ya verás como al final le coges el gusto y le encuentras el sentido"

¿ De verdad? ¿ Funciona también ese mantra si me dedico a arrancarme las uñas?

Cuando habéis agotado esos pensamientos, recurrís a lo material, a lo práctico a ver si así podeís convencerme: ¿ por donde corres? ¿ respiras bien? ¿ tienes las zapatillas adecuadas? ¿ estiras antes? ¿ estiras después? mejor madruga para correr. ¿ Cuantos km corres? ¿ Tienes la aplicación pititín que te mide los pasos, las calorias, y las pulsaciones? 

Malditos. Os odio. Tengo zapatillas, sujetador de correr, ropa transpirable, reloj pulsómetro, respiro bien, sin ahogarme ni causarme flato, estiro antes, estiro después y corro cuando puedo y donde puedo. Y sigue sin funcionar....decidme el secreto!!!!

Ya veras como al terminar te sientes mejor. 

Aquí os doy la razón. Es pararme y sentir como todo mi cuerpo me agradece que haya parado el sufrimiento y la tortura. Mi alma aletea feliz pensando que en las siguientes 24 horas puede descansar tranquila sin tener que estar a la defensiva por si el puto gen deportivo salta y empieza: deberias salir a correr, deberias salir a correr, eres una vaga, no tienes fuerza de voluntad.... Durante las siguientes 24 horas estoy a salvo de vuestros cantos de sirena.

Cuando me entran dudas y pienso en abandonar la secta, en que aquello no es para mi, entonces me decis:  " Si dudas entre salir o no salir a correr...opta siempre por salir" 

Sois malos y poco empáticos. Si os digo " no sé si ir a correr" lo que quiero que me digáis es, no salgas..ya fuiste ayer..estás estupenda y no te hace falta. Descansa un día que te sentará bien.

Os odio muchísimo. Muchísimo. Me estáis engañando.

Quiero vuestras drogas para correr y  volver a casa como vosotros: felices, sudorosos, satisfechos y diciendo "molo mil".

Decidme cual es el secreto. Ponedme en contacto con vuestro camello. Presentadme a vuestro Tom Cruise. Dejadme entrar en vuestra secta. Decidme a quien tengo que adorar.

Eso o reconoced que sufris como perros y dejad de engañarme. 

Malditos runners.

Correr en Ceuta

Como os comenté en mi última entrada, el pasado fin de semana estuve destinado en Ceuta por trabajo, emulando a mi padre en su mili del siglo pasado, divisé los mismos parajes, pude disfrutar de su gastronomía y, por supuesto, encontré un par de huecos para correr :)

Necesitaba hacerlo, en plena preparación para Rotterdam, un controlado el sábado de 50' a 3'45'' (que luego no salió por el viento) y una tirada larga de 32K para el domingo (que ni fue a 4'20'', ni llegó a tal kilometraje por falta de tiempo)

La cuestión es que en Madrid me documenté a través de un viejo post de elatleta.com donde se nombraban algunos sitios para correr en la región, más tarde, ya en la zona, acudí al recepcionista de mi hotel (Tryp Ceuta) para que me recomendara por dónde podía dejar caer mis pasos.
Me habló de ir y volver a Benzú, la carretera al Tarajal y la vuelta al Hacho.

Para futuros viajeros, os cuento lo que ví y recorrí:

1. Ida y Vuelta a Benzú (14 kilómetros)

La ruta comienza en el mismo centro de la Ciudad de Ceuta, en Alcalde Sánchez Prados, hay que bajar la calle hasta el puerto, y ahí dirigirse hacia el Oeste, pasando un par de glorietas, gasolineras, y polígono, siguiendo siempre las indicaciones dirección MARRUECOS y BENZÚ.
Al cabo de 2 kilómetros, desaparece la ciudad y empezamos a correr por paseo marítimo y ya por camino hábilmente pavimentado al principio, después arena, junto a la carretera pero separado de la misma.

 

Dejamos a la derecha el mar, muy llano, agradable. Una vez pasado Benzú, casi un kilómetro después se acaba Ceuta, encontramos abajo un cuartel de la Guardia Civil con una barrera, y arriba un grupo de casas. En este punto debes darte la vuelta, son 7 kilómetros de ida, los mismos de vuelta.
El retorno es menos amable, viento en contra si se levanta, lo que castiga bastante, se ve comnpensado por la vista de la ciudad en perspectiva, realmente bonito.


2. Vuelta al Hacho (10 kilómetros)

La ruta empieza en el mismo punto de partida de la anterior, centro de la Ciudad de Ceuta, bajamos nuevamente en dirección al puerto buscando el Este, pasamos el Helipuerto y continuamos siguiendo siempre las indicaciones de 'Fortaleza del Hacho'.
Un poquito antes del kilómetro 4 comenzamos a subir de forma importante, son casi 3 kilómetros de subida, en total 120 metros de desnivel, en camino separado de la carretera perfectamente por quitamiedos con muchos andarines que respetan al corredor, familias enteras que suben.
A partir del kiometro 7 empezamos a bajar, y completamos 3 de bajada para completar los 10 de esta Vuelta con desniveles, grandes paisajes y exigencia destacable.



Si te sabe a poco, siempre puedes completar como hice yo con otro tanto de Ida y Vuelta a BENZÚ, o probar la ruta Sur hasta el Tarajal, que no llegué a explorar por falta de tiempo.

Si un día vas a Ceuta, no podrás decir que no se puede correr :)

72 kilos: Como terminar el Maratón de Tokyo

Hay tantos y tantos blogs de correr, menos de maratonianos pero aún así muchos parecen cortados por el mismo patrón.
El machaca de turno cuenta sus entrenos, momentos altos y bajos, sueños, miedos, frustraciones hasta el día de la carrera y... la crónica de la misma :)
Entre este surtido aspirante a blogger me encuentro yo ;)

Después hay gente diferente, muy poca, realmente especial, que cuenta lo mismo pero con un tono nuevo y desenfadado, que llega e impacta igual o mejor, muuuucho mejor.

Si queréis descubrir a uno de estos 'figuras' os invito a visitar el blog de 72 kilos, sin palabras, mejor acudid a él porque merece la pena de verdad.
Viñetas sobre nuestro coco de maratoniano con un toque realmente divertido. No os defraudará.

Enhorabuena al protagonista y ¡a por Tokyo!

PD. por cierto, ¡quién corriera un Maratón así!

3 cosas que ya he ganado antes de debutar #maratondonosti

El 27 de Noviembe pasará cualquier cosa en Donosti.

Debutaré y conseguiré terminar con buen sabor de boca en forma de sensaciones y marca cosechada (esto es lo que espero y deseo), o quizás reventaré en algún momento de la prueba y maldeciré a todos los Hados por no acompañarme en el momento en que debían (cosa que también puede suceder y añade la mística asociada al reto, tétrica pero posible)

Sin embargo, pase lo que pase ese día ya he conseguido 3 cosas que no tenía y que me van a acompañar el día D, así como en la próxima preparación de aventuras.

Básicamente ahora PUEDO:
1. Meter semanas de +100K a la semana y no morir en el intento.
2. Completar tiradas de +30K y acabar con buen cuerpo.
3. Entrenar mucho y duro y no lesionarme.

Aspectos que conseguían generarme grandes dudas, incertidumbres que me han acompañado durante muchos años, que incluso he recogido por aquí y que ahora veo disipadas, nuestra mente (a la que tiene que ayudar nuestro cuerpo, claro está) es un músculo realmente potente manejado tanto en el estado de 'vaso medio vacío' como en el de 'medio lleno'. ¡Ojo con ella! No subestimes su poder, en el MURO acudiré a ella para que me ayude a superarlo.


Todavía no puedo cantar victoria, no he ganado nada pero creo que antes de empezar ya soy más fuerte :)

The Worker Runner

Todos, en alguna ocasión, le hemos visto.

Es un muchacho de piel oscura, a veces magrebí, otras subsahariano, que llegó a nuestro País, o a cualquier otro de la rica Europa para trabajar. Sin ninguna diferencia respecto a cualquiera de sus compatriotas emigrados.

Bueno, quizás una, la más importante: su fuerza de trabajo son sus piernas. Sin ellas, no hay victorias, dinero para subsistir ni remesas para enviar a casa regularmente.

Si tienes suerte, le verás entrenando duro en el Parque, a cualquier hora, como un profesional, o en la pista dando vueltas hasta marearse.

Si eres aún más afortunado, le contemplarás cada domingo, a una velocidad endiablada, como poesía en movimiento, en cualquier punto de la geografía buscando esa bolsa necesaria para su objetivo.

Su cara es de esfuerzo pero su rostro, sobre todo, arroja el drama del corredor que trota para comer, que compite para sobrevivir.

Somos privilegiados, hemos elegido el dolor aunque el sufrimiento sea opcional.

'The Worker Runner' no tiene elección, su única opción es correr, correr lo más rápido y adelante posible.

Cada día, pienso en él y, ahora, pienso en él diferente.