Parte de Guerra (28-02.11.08)

Semana final de cara a preparar la Carrera de las Empresas. No encontraremos series, tiradas largas, técnica de carrera o fartlek en estos números... pero sí, constancia y buenas sensaciones para encontrar el punto de inicio deseado. Con lluvia, frío y madrugones:

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
27	28	29	30	31	1	2
27:00	27:00	descanso	19:20	descanso	30:30	48:09
5,7	6		4		7	10
retiro	retiro		palomeras		palomeras	palomeras

Casi 33 kilómetros en 2 horas y media, con un buen rodaje de 10k incluído para cerrar semana.

Podemos decir ya que Pegaso vuelve a volar ;)